تبلیغات
مطالب اینترنتی
 


ایسنا: به نقل از ستاد خبری سی و ششمین جشنواره جهانی فیلم فجر، سیف‌الله صمدیان مدیر رویدادهای ویژه سی‌ و ششمین جشنواره جهانی فیلم فجر درباره این بخش و برنامه‌هایی که برای آن در نظر گرفته شده است، گفت: ما بخشی برای نمایش فیلم های کلاسیک مرمت شده ایرانی داریم که در ادامه مرمت آثاری مثل «گاو»، «باد صبا» و «ناخدا خورشید» که در دوره های قبلی اتفاق افتاد، امسال فیلم‌های کوتاهِ مستند «یا ضامن آهو» ساخته پرویز کیمیاوی و «اربعین» ساخته ناصر تقوایی و فیلم‌های بلند «امیرکبیر» ساخته علی حاتمی و «بازمانده» ساخته سیف‌الله داد مرمت شدند.

او با اشاره به ادامه‌ همکاری جشنواره جهانی فیلم فجر با جشن تصویرسال، خبر داد: امسال نیز در ارتباط با تخصص گروه تصویر سال، دو نمایشگاه در حوزه‌ هنرهای تجسمی تدارک دیده شده است.

صمدیان یادآور شد: در بخش نمایشگاهی «رویدادهای ویژه» در سی و چهارمین جشنواره جهانی فیلم فجر نمایشگاهی از عکس های عکاسی‌نشده فیلم‌های «گاو»، «باد صبا» و در دوره سی‌و پنجم نمایشگاه عکس‌های عکاسی‌نشده فیلم «ناخدا خورشید» و نیز نمایشگاه عکس و پوستر بزرگداشت زنده‌یاد «عباس کیارستمی» همزمان با جشنواره برگزار شد.

وی با اشاره به یکصد و بیست سالگی تاریخ سینما در ایران خبر داد: امسال در آستانه ۱۲۰ سالگی تاریخ سینمای ایران نمایشگاه «۱۲۰ عکس فیلم از ۱۲۰ کارگردان سینمای ایران» را برگزار می‌کنیم که اگر این اتفاق به شکلی که مورد نظرمان است رخ بدهد برای همیشه در آرشیو تاریخ سینمای ایران ماندگار و قابل رجوع خواهد بود.

صمدیان اعلام کرد: آثار این نمایشگاه در طبقه هفتم پردیس چارسو روی دیوار می‌رود.

مدیر رویدادهای ویژه جشنواره جهانی فیلم فجر با اشاره به نمایشگاه «۱۲۰عکس فیلم از ۱۲۰ کارگردان سینمای ایران» توضیح داد: ما در این نمایشگاه مروری بر تاریخ سینمای ایران داریم و اگر تجربه ها و همکاری جمال امید مورخ و منتقد سینمای ایران نبود، این بخش کامل نمی‌شد.

صمدیان به عنوان کیوریتور این نمایشگاه درباره چگونگی انتخاب ۱۲۰ کارگردان سینما و یکصد و بیست فیلم از آنها و عکس مورد نظر از هر فیلم، توضیح داد: انتخاب مجموعه یکصد و بیست‌ نفر از کارگردان‌های تاریخ سینمای ایران و تعیین یک فیلم شاخص برای هریک از آنها و جمع‌آوری یک عکس خاص از هر فیلم که شاخصه‌های بصری خاص و عکاسانه‌ای را داشته باشد، کار بسیار پیچیده‌ و حساسی بود که ما سعی کردیم با همراهی و کمک جمعی از همکاران آگاه، آثار سینمای ایران را طی ۱۲۰ سال با دقت و حساسیت بررسی کنیم.

این عکاس و مستندساز اضافه کرد: البته با پردازش حرفه‌ایِ یک یک تصاویر به‌ ویژه عکس‌های دوران آنالوگ سعی کردیم سطح کیفی بصری نمایشگاه را بالاتر ببریم و نمایشگاه علاوه بر جنبه‌های تاریخی آثار ارائه‌شده، از جاذبه‌های هنری یک نمایشگاه هنری عکاسی نیز برخوردار باشد.

به گفته صمدیان، پوسترهای سه دوره‌ بخش‌های‌ اصلی و جنبی جشنواره‌ جهانی فیلم فجر همزمان با آغاز جشنواره در پردیس چارسو روی دیوار می‌روند.

این پوسترها عمدتا با مدیریت هنری ایرج تقی‌پور و طراحی حمیدرضا بیدقی و دو مورد از طرح‌های علی خورشیدپور – در سی و ششمین دوره – همراه است.

آدرس سایت رسمی جشنواره Fajriff.com و پست الکترونیکی جشنواره Info@Fajriff.com است.

سی و ششمین جشنواره جهانی فیلم فجر ۱۹ تا ۲۷ آوریل ۲۰۱۸ (۳۰ فروردین تا ۷ اردیبهشت ۱۳۹۷) به دبیری سیدرضا میرکریمی در تهران برگزار می‌شود.



لینک منبع

مطلب مرور ۱۲۰ سال تاریخ سینمای ایران با ۱۲۰ عکس در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



سمینار تحلیل و بررسی چشم انداز اقتصاد ایران توسط مطالعات موسسه اقتصادی بامداد عصر دیروز برگذار شد. سمیناری که در ششمین سال برگزاری البته با حضور محمود سریع القلم استاد دانشگاه و تحلیلگر مسایل بین المللی همراه بود.دکتر مرتضی ایمانی‌راد،اقتصاددان و رییس موسسه بامداد در این سمینار با تاکید بر اینکه بدون نداشتن چشم انداز مسایل سیاسی،پیش بینی مسایل اقتصادی قابل بررسی نیست، در دو بخش به بررسی و پیش بینی اقتصاد ایران در سال 97 پرداخت.

او در بخش اول سخنان خود با اشاره به اینکه سال آینده نوسانات بازارها کماکان ادامه خواهد یافت،گفت:«چون به لحاظ سیاسی مساله حفظ شرایط موجود مطرح است، بنابراین دولت دست به ترکیب ساختار اقتصاد ایران نخواهد زد.پیش بینی ها حکایت از آن دارد که دولت آقای روحانی کار جراحی که بسیاری از اقتصاددانان مطرح می کردند و خود ایشان هم یکی دوبار به آن اشاره کرد، انجام نخواهد داد، چون جراحی ریسک دارد .در شرایط فعلی دولت نمی خواهد ریسک جراحی را بپذیرد.بنابراین حفظ بقا و شرایط موجود در سال 97 اولویت دولت آقای روحانی خواهد بود.»

او درعین حال گفت:«اما اقتصاد ایران سال آینده بیشتر از 38 سال گذشته سیاسی تر خواهد شد،زیرا مسایل اقتصادی فشار بر روی دولت را بیشتر خواهد کرد.از سویی اگرمساله سیاسی شدگی عمده شود،آزادی عمل بنگاهها کاهش خواهد یافت.»

ایمانی راد با بیان اینکه پیش بینی ها دلالت برآن دارد که سال آینده هم فضای تحریم بر اقتصاد ایران وجود خواهد داشت،عنوان کرد:« به نظرمن این موضوع مهمترین مساله اقتصاد است؛اقتصاد ایران دماسنجی دارد که به آن نرخ دلار می گویند و شدیدا به وضعیت تحریم بستگی دارد.در سال 96 نسبت به سال قبل بالاترین درآمد ارزی را داشتیم اما نرخ ارز جهش کرد.»

او اضافه کرد:«مشکل اقتصاد ایران فقط مساله برجام نیست و انواع و اقسام تحریم ها هنوز کار می کند.تحریم یوترن و یکی دو تحریم که روی میز است،هنوز فعال نشده است.»

تحولات موثر اقتصاد جهان درباره ایران

او با اشاره به چهار اتفاق مهم در دنیا که می تواند برای اقتصاد ایران بسیار مهم باشد،گفت:« اول آنکه،یک مگاترند بزرگ در جهان درحال ایجاد است.چینی ها و آمریکایی ها آن را پذیرفته اند. تحولات سیاسی و پارادایمی تحولات اقتصادی به این سمت حرکت می‌کند که منابع و امکانات از غرب به آسیا و چین حرکت کند؛ به عبارت دیگر همانطور که چین مرتب قدرتمند تر شده در سالهای آینده هم قدرتمند تر می شود. در این شرایط سمت و سوی حرکت مابسیار مهم است. وقتی منابع به سمت چین می‌رود نشان می دهد که تنش بین آمریکا و چین در سالهای اینده محتمل است.»

او افزود:« ما پیش بینی می کنیم که یوان در سالهای آینده قدرتمندتر خواهد شد و سقوط دلار بسیار محتمل است. به دلیل نوسان و بهم خوردن مسایل سیاسی، پیش بینی می کنیم نوسانات در بازارهای جهانی افزایش پیدا خواهد کرد و در این میان قیمت طلا بیش از همه افزایش می یابد.»

این تحلیلگر مسایل اقتصاد بین الملل با اشاره به پیش بینی سال گذشته موسسه مطالعات اقتصادی بامداد در پنجمین سمینار،گفت:«سال قبل قیمت طلای جهانی را در یک کانال 1100تا 1300 دلار پیش بینی کردیم که 95 درصد مواقع در این کانال بود؛پیش بینی سال آینده ما این است که اونس طلا بین 1300 تا 1500 دلار حرکت خواهد کرد و عمده سکونت طلا بین 1300 تا 1500 دلار است.یکی از دلایل این پیش بینی این است که اوضاع سیاسی در جهان بسیار پرتنش است و این تنش ها یکی از این منابع تنش ها تحرکات سیاسی و اقتصای ترامپ است که قیمت طلا را بالا می برد.»

ایمانی راد مساله دوم اقتصاد جهانی را چالش های سیاسی در سطح جهان ذکر کرد و گفت:«این چالش ها افزایش می یابد،اما نرخ رشد اقتصادی در 2018 بهبود خواهد یافت.یکی از دلایل بهبود، مشکلات سیاسی است که ترامپ ایجاد می کند.»

او سومین مساله پراهمیت در دنیا را برای سال آینده،از دست رفتن قدرت دلار عنوان کرد و اضافه کرد:«سال آینده دلار قدرت خود را از دست داده وسال 2018 دلار پول پرقدرت نخواهد بود.پولی است که حدود 15 درصد ضعیف می شود.»

این اقتصاددان در ادامه تمایلات سرمایه گذاران را عامل چهارم موثر در تحولات جهانی اقتصاد ذکر کرد و گفت:«یکی از موضوعات مهم که در کشور ما نادیده گرفته می شود، market sentiment است که از محرک های اصلی بازار در جهان به شمار می آید؛ یعنی تمایلات سرمایه گذاران به سمت دلار بسیار منفی است.»

او افزود:«در سال 2018 ما با دلار نسبتا ضعیف روبرو هستیم و این برای ایران یعنی قیمت نفت بالا رفته و به بیش از 60 دلار می رسد در نتیجه وضع کسری بودجه بهتر خواهد شد.هر وقت دلار ضعیف می شود،قیمت نفت و طلا بالا می‌رود.بنابراین سال 2018 سال تضعیف دلار آمریکاست و درمقابل ارزهایی مثل یورو پوند دلار استرالیا ،کانادا و ین ژاپن شدیدا تقویت می شود.این شرایط برای اقتصاد ایران کاربردهای بسیاری خواهد داشت.»

پارادوکس ارز در اقتصاد ایران

او در عین حال با بیان اینکه دولت حتی با توجه به افزایش قیمت نفت خیلی در موقعیت قوی نیست که بتواند بدهی ها را بازپرداخت کند،گفت:«سال آینده کماکان چالش هایی مثل مسایل زیست محیطی وبحران آب وجود خواهد داشت.ما پیش بینی می‌کنیم که در سال 1397 حدود 350هزار میلیارد تومان پول جدید وارد اقتصاد ایران شود.»

او افزود:«این میزان پول به این معناست که در یک ماه 36 هزار میلیارد تومان پول جدید وارد اقتصاد ایران می شود که برابر با هزار و 41 میلیارد تومان در روز و 43 میلیارد تومان در هر ساعت است.»

ایمانی راد با بیان اینکه پیش بینی می شود که التهابات و نوسانات در بازار ارز ادامه یابد،تصریح کرد:«علت باقی ماندن این نوسان ها این است که دولت علی رقم درآمد ارزی کافی که دارد،اما با مشکل انتقال ارز به داخل کشور روبروست. مسایلی مثل استانداردهای بین المللی بانکی، پولشویی و تحریم یوترن در نظام بانکی پابرجاست.»

او اضافه کرد:«سال آینده دولت در بازپرداخت بدهی ها خیلی موفق نخواهد بود. اوراق بدهی نتوانسته بدهی هارا کم کند و از سویی دولت هنوز فشنگ جدید در تفنگ نگذاشته و نمی دانیم با این مشکل چکار می خواهد انجام بدهد.»

رییس موسسه مطالعات اقتصادی بامداد با بیان اینکه بررسی داده های موجود از اقتصاد ایران نشان می دهد که سال آینده بیکاری کماکان باقی است و نرخ آن کاهش پیدا نخواهد کرد، عنوان کرد:«فکر می کنم کار سیاستگذاران اقتصادی سخت تر شده ، نمی دانم کسانی که سیاست گذار هستند چه در ذهن شان می گذرد، اما در هر حال آنها دو راه بیشتر ندارند، یا نرخ بهره را بالا ببرند تا بحران سیستم بانکی فروکش کند و التهاب بازار ارز کم شود،اما این راه حل در عین حال موجب کاهش نرخ رشد اقتصادی شده ونرخ بیکاری بالا می‌شود.»

ایمانی راد تاکید کرد:« اما اگر نرخ بهره را پایین بیاورند، پول از بانکها روانه بازار ارز می شود.وقتی ارز شروع به بالا رفتن می کند، موج سوداگرانه راه می افتد و کسی نمی تواند جلوی آن را بگیرد؛اتفاقی که با کاهش دستوری نرخ بهره از شهریور ماه افتاد و با این سیستمی که پیاده کردند بعید است کسی بتواند جلوی موج سوداگری را بگیرد.»

او افزود:«در این شرایط تنها یک راه حل باقی می ماند و آن اینکه خرید و فروش ارز غیرقانونی شود! »

تحلیلگر مسایل اقتصادایران با اشاره به اینکه بانک مرکزی چند بارقول داد که ارز را تک نرخی می کند،گفت:«با هجوم سوداگران حالا بانک مرکزی در شرایطی قرار گرفته که ناچار است ارز را به بازار سیاه(Black market) ببرد و این پارادوکسی است که نمی دانم بانک مرکزی چطور آن را حل خواهد کرد.»

دو راهکار عبور از بحران ارز

رییس موسسه مطالعات اقتصادی بامداد درادامه راهکار خروج از بحران های سال آینده را در دو موضوع ذکر کرد و گفت:« اول فشار تحریم ها برداشته شود؛اینکار باعث می شود که حداقل از درآمد 70 یا 80 میلیارد دلاری نفت 60 تا 70 درصد را بتوانیم به داخل برگردانیم؛ راه حل دوم قیمت نفت بالا برود. »

او با بیان اینکه راه حل مشکلات اقتصاد کشور،اقتصادی نیست و حل این مشکلات در حوزه سیاسی برمی گردد،خاطرنشان کرد:«مسایل اقتصاد ایران به خصوص نرخ سود بانکی، بحران سیستم بانکی و ارز تبدیل به کلاف سردرگم شده است.»

ایمانی راد با اشاره به اینکه موسسه بامداد نرخ رشد اقتصادی سال آینده را زیر 5 درصد پیش بینی می کند،گفت:« البته رشد اقتصاد ادامه دارد اما این رشد به صورت فلت حرکت خواهد کرد.»

این اقتصاددان با اشاره به مصوبه اخیر هیات دولت برای تنظیم بازار ارز نیز گفت:«برنامه ای که در هیات دولت مصوب شد،متاسفانه خیلی دیر اجرا شد.»

او افزود:« سال آینده، سال پرنوسانی برای دلار خواهد بود؛ کسانی که مصرف کننده دلار هستندباید به نوعی خود را باید هیج کنند. اما اگر تولیدکننده دلار هستند،بیزنس آنها تازه سال آینده شروع می شود.»

او درخصوص تحولات بورس هم گفت:«سال آینده سرمایه گذاری در بورس می تواند خوب جواب بدهد، اما در عین حال ریسک نوسان بالاست و کسانی که به نوسان گیری در بورس مهارت دارند،بهتر می توانند ازاین بازار بهره ببرند.به همین دلیل توصیه می شود کسانی که دانش تکنیکال ندارند وارد بورس نشوند.»

پیش بینی می‌کنیم که در سال 1397 حدود 350هزار میلیارد تومان پول جدید وارد اقتصاد ایران شود.
این میزان پول به این معناست که در یک ماه 36 هزار میلیارد تومان پول جدید وارد اقتصاد ایران می شود که برابر با هزار و 41 میلیارد تومان در روز و 43 میلیارد تومان در هر ساعت است.
پدیده پولدارهای دو زیست

رییس موسسه مطالعات اقتصادی بامداد با اشاره به اینکه تحولات بازار ارز سبب شده تا گروهی از پولداران ایران دوزیست شوند،گفت:«گروهی هستند که در شرایط نوسان های ارزی نصف عمرشان را درایران زیست می کنند و نیم دیگر در خارج ار ایران و این نقل و انتقالات ارز حجم بالایی دارد.رقم خروج پول از کشور بالاست.این پدیده ای است که تازه با ان مواجه شده‌ایم.کسانی که مهاجرت کرده اندر،در ایران هم پول دارند،با یک التهاب ارزی پول را منتقل می کنند. حرکت دارایی های دوزیستیان در اقتصاد ایران را نباید نادیده گرفت.حرکت پول این وسط زیاد است.»

او افزود:«در ایران فرصت های زیادی برای پول درآوردن به شیوه غیرتکنیکی وجود دارد. »

آقای سیف! به دلار اجازه بدهید بالا برود

ایمانی راد با اشاره به تحولات بازار ارز در سال آینده با تاکید براینکه چرا سیاستگذاران ارزی همچنان تصمیمات اشتباه می گیرند، گفت:« آقای سیف اگر قرار است دوباره رییس کل بانک مرکزی باشید بایداجازه بدهید دلار تا 5700 بالا برود.»

او افزود:«مدیریت اقای سیف در دولت یازدهم خوب بود،اما اواخر دولت یازدهم که نرخ ارز بالا رفت نباید دوباره با سرکوب دلار،نرخ آن را پایین نگه می داشت. خیلی طبیعی است وقتی دلار سرکوب می شود،قیمت بالا می رود.»

این اقتصاددان با بیان اینکه هدف از ارایه عریان مسایل اقتصاد ایران در پیش بینی های موسسه بامداد کمک به مسئولان است،گفت:«40 سال از انقلاب می گذرد،در تمام این سالها اقتصاددانان بدون استثنا گفته اند که قیمت ارز را واقعی کنید.اما هر بار این اتفاق نیفتاد.»

او با اشاره به اینکه سخنان آقایان سیف و بهمنی در دو برهه افزایش قیمت ارز شبیه یکدیگر بوده است،گفت:« قبلا جمشید بسم الله عامل اختلال در بازار ارز معرفی شد،امروز آقای سین؛ در حالی که این اصل در اقتصاد حاکم است که وقتی ارز را سرکوب می‌کنید،قیمت بالا می رود.»

منبع: خبرآنلاین



لینک منبع

مطلب آقای سیف! به دلار اجازه بدهید بالا برود در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



حفظ تناسب اندام در سفر

تناسب اندام در سفر , بسیاری از گردشگران زمانی که به فصل تعطیلات و سفر می‌رسند، برنامه‌های عادی خود را رها کرده و به طورکامل به تفریح و گردش می‌پردازند. از طرفی برخی از افراد زحمت برنامه‌های رژیم غذایی را به جان خود می‌خرند و در طول سال برنامه کاهش وزن خود را ادامه می‌دهند، اما با رسیدن تعطیلات و رفتن به مسافرت بیخیال برنامه خود می‌شوند و زحمت چند ماهه خود را هدر می‌دهند. اهمیت این موضوع ما را بر این داشت که شیوه‌هایی برای اجرای برنامه کاهش وزن و ادامه آن در مسافرت پیشنهاد دهیم.

۱٫ خود را از بیماری محافظت کنید!

تناسب اندام در سفر

محافظت از بیماری در سفر

بهترین شیوه برای اجرایی کردن یک برنامه کاهش وزن، این است که فعالیت و خواب خود را درست تنظیم کنید و تمریناتی که باید انجام دهید را تحت کنترل داشته باشید. اجرای صحیح یک برنامه و رعایت اصول اولیه حاکم بر آن مستلزم شرایط جسمانی مناسب و دوری از بیماری و خستگی است. این شرایط می‌تواند شما را از آسیب حفظ کند و سلامت و اعتماد به نفس را به شما برگرداند.

۲٫ درک درستی از یک سفر سالم داشته باشیم!

تناسب اندام در سفر

اطلاعات کافی داشتن از سفر

درک شرایط یک سفر و همچنین اتفاقاتی که ممکن است در جریان یک سفر رخ دهد به شما کمک می‌کند که درک درستی از وضعیت کالری سوزی خود داشته باشید. به‌عنوان‌مثال، شما می‌توانید برای سفر خود یک منطقه ساحلی را انتخاب کنید و به پیاده روی بروید و یا به یک شهر شلوغ و بزرگ بروید.

داشتن تناسب اندام در سفر

۳٫ میزان مسافتی که پیاده روی می‌کنید را اندازه گیری کنید!

خوشبختانه مزیت مهم مسافرت این است که در حالت عادی از یک روز کاری نیز بیشتر پیاده روی می‌کنید. معمولاً کسانی که در یک شرکت مشغول به کار هستند، برای زودتر رسیدن به محل کار خود از وسیله نقلیه شخصی و عمومی استفاده می‌کنند.
این موضوع باعث می‌شود که شما در نهایت ۲۰ تا ۵۰ قدم پیاده روی کنید.

۴٫ میزان خواب خود در پرواز را کنترل کنید!

تناسب اندام در سفر

کنترل خواب در پرواز

خواب یکی از اصلی‌ترین عوامل است که میزان مصرف کالری روزانه را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
هنگامی که در هواپیما هستید فرصت خوبی برای جبران کم‌خوابی در اختیار دارید.
خواب حین پرواز از چند جهت می‌تواند به سود شما باشد. اولین جنبه مثبت خوابیدن در هواپیما این است که حداقل بعد از پرواز خسته نیستید و با کم‌خوابی مواجه نمی‌شوید.

۵٫ میزان خواب خود در حین سفر را کنترل کنید!

تناسب اندام در سفر

کنترل میزان خواب در حین سفر

تحت کنترل داشتن زمان خواب در حین سفر یکی از بزرگ‌ترین و مهم‌ترین چالش‌هایی است که یک مسافر با آن مواجه می‌شود. با توجه به فضای تعطیلات و همچنین محیا بودن شرایط تنبلی در هتل‌ها، خواب‌آلودگی و خواب زیاد پدیده‌ای است که اغلب رخ می‌دهد و شما را از اجرای صحیح برنامه کاهش وزن خود دور می‌کند.

نگهداشتن تناسب اندام در سفر

۶٫ از سفرهای کاری دوری کنید!

تناسب اندام در سفر

اجتناب از انجام سفر کاری

بر طبق یک نظرسنجی، سفرهای کاری و مکرر بسیار خسته‌کننده هستند .
ثابت شده است که سرعت پیری را به شکل چشمگیری افزایش می‌دهند.
همه این عوامل دست به دست هم می‌دهند و شرایط تهدیدکننده سلامتی به وجود می‌آورند.

۷٫ به سراغ هتل‌هایی بروید که باشگاه داشته باشند!

تناسب اندام در سفر

امکانات کامل در هتل ها

اینکه در تعطیلات باشید و به دنبال خوشگذرانی باشید و مجبور شوید که به دنبال یک باشگاه ورزشی بگردید شاید کار چندان خوشایندی نباشد و شما را از ادامه برنامه کاهش وزن خود دور کند.
اما برخی از هتل‌ها اقدام به یک کار خلاقانه کرده و باشگاه ورزشی در کنار هتل خود ایجاد کرده‌اند.

۸٫ یک برنامه کاهش وزن جدید شروع کنید!

تناسب اندام در سفر

انجام ورزش در حین سفر

شاید از این پیشنهاد چندان خوشتان نیاید و شروع برنامه جدید را مناسب ندانید.
بعضی شرایط می‌توانید از این گزینه استفاده کنید و یک برنامه جدید با توجه به شرایط سفر خود تنظیم کنید.
کوله پشتی



لینک منبع

مطلب نکات کاربردی برای حفظ تناسب اندام در سفر در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



دكتر احمد رضی رییس دانشگاه گیلان

متن حکم انتصاب دکتر رضی به شرح زیر است:
” جناب آقای دکتر احمد رضی
با سلام؛
ضمن قدردانی و تشکر از خدمات ارزنده‌تان و براساس تبصره ۱ ماده ۴ آیین نامه جامع مدیریت دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی، پژوهشی و فناوری برای به مدت چهار سال به ریاست دانشگاه گیلان منصوب می‌شوید.

امیدوارم با سعی و اهتمام جنابعالی و بر اساس اهداف و سیاست های دولت تدبیر و امید و برنامه های تقدیم شده به مجلس شورای اسلامی و بهره مندی از تجربه های مفید استادان، محققان و کارشناسان محترم و جلب مشارکت دانشگاهیان و دانشجویان عزیز و هم‌فکری با سایر مسئولان دانشگاهی برای اعتلای نظام آموزش عالی کشور گام های موثری بردارید.

انتظار می رود با رعایت منشور اخلاقی دولت تدبیر و امید و حفظ بیت المال و اعمال سیاست های موثر صرفه جویی در هزینه ها، پرهیز از تجمل گرایی، تقویت نظم و انضباط و قانونمندی و ارتقای علمی و فرهنگی و اجتماعی آن دانشگاه و با اتکال به خداوند متعال نهایت کوشش و اهتمام خویش را به کار برید.”



لینک منبع

مطلب دکتر احمد رضی در سمت ریاست دانشگاه گیلان ابقا شد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :دکتر احمد رضی در سمت ریاست دانشگاه گیلان ابقا شد
http://mofidestan.ir/%d8%af%da%a9%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d8%ad%d9%85%d8%af-%d8%b1%d8%b6%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d9%85%d8%aa-%d8%b1%db%8c%d8%a7%d8%b3%d8%aa-%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%b4%da%af%d8%a7%d9%87-%da%af%db%8c%d9%84%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



نسخه فیس لیفت کیا سورنتو با انبوهی از امکانات و تجهیزات برای بازارهای جهانی معرفی شد

خبرگزاری آریا – اواخر تیرماه امسال بود که کمپانی کیا از نسخه فیس لیفت شاسی بلند پرطرفدار خود یعنی سورنتو برای بازار داخلی رونمایی کرد. حال با گذشت چند ماه از آن تاریخ، کره ای ها تصمیم گرفته اند در نمایشگاه خودروی لس آنجلس نسخه فیس لیفت سورنتو را برای ارایه در بازارهای جهانی معرفی کنند.



لینک منبع

مطلب نسخه فیس لیفت کیا سورنتو با انبوهی از امکانات و تجهیزات برای بازارهای جهانی معرفی شد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :نسخه فیس لیفت کیا سورنتو با انبوهی از امکانات و تجهیزات برای بازارهای جهانی معرفی شد
http://mofidestan.ir/%d9%86%d8%b3%d8%ae%d9%87-%d9%81%d9%8a%d8%b3-%d9%84%d9%8a%d9%81%d8%aa-%da%a9%d9%8a%d8%a7-%d8%b3%d9%88%d8%b1%d9%86%d8%aa%d9%88-%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%d9%86%d8%a8%d9%88%d9%87%d9%8a-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d9%85/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



سرمایه‌گذاران به ایده و چشم‌اندازهای شما اهمیت می‌دهند اما به اطلاعات بیشتر و دقیق‌تری برای اعتماد سازی احتیاج دارند تا سرمایه‌ی خود را در اختیار شما قرار دهند.

سخنرانی برای سرمایه‌گذاران با صحبت کردن در مورد محصول تفاوت دارد. سرمایه‌گذاران به کار شما و بزرگ بودن ایده‌هایتان اهمیت می‌دهند و از چگونگی حل مشکلات جامعه توسط محصول شما خبر دارند؛ اما از طرفی دلشان می‌خواهد که از سرمایه‌ی خود پول به دست آورند.

همه‌ی سرمایه‌گذاران یکسری سوال در ذهن خود دارند که هرگز آن‌ها را مطرح نمی کنند. بسیار مهم است که یک شخص کارآفرین متن سخنرانی خود را طوری تنظیم کند که به آن‌ها پاسخ دهد. بنابراین به جای اینکه ۲۰ اسلاید پاورپوینت درست کنید و در مورد ویژگی‌های محصول خود و نحوه‌ی کار آن صحبت کنید، سعی کنید به سوال‌هایی زیر پاسخ دهید.

investor

۱- ایده‌ی بزرگ شما چیست؟

ایده‌های بزرگ با مشکلات بزرگی آغاز می‌شوند که حل کردنشان بسیار سخت و پیچیده است. ایده‌های بزرگ شانس زیادی برای موفقیت در بازار دارند و همچنین از پتانسیل بالایی برای رشد برخوردار هستند. این ایده‌ها همچنین به شرکت‌ها کمک می‌کنند که پول زیادی برای خود و سرمایه‌گذارانشان به دست آورند.

۲- چگونه درآمد کسب می‌کنید؟

پول درآوردن، هدف اصلی هر کسب‌و‌کاری است بنابراین سرمایه‌گذاران دوست دارند مدل کسب‌و‌کاری را ببینند که در کم‌ترین زمان ممکن به درآمدزایی می‌رسد. مدلی که برنامه‌ی مشخصی برای رسیدن به سود خالص داشته باشد و مقدار آن به مرور زمان افزایش پیدا کند. اگر کارآفرین هستید و هنوز به این موارد فکر نکرده‌اید بهتر است که از یک شخص باتجربه در این زمینه سوال بپرسید یا با شخصی همکاری کنید که دانش خوبی در این زمینه داشته باشد. در ابتدای کار، رشد دادن میزان درآمد مسئله‌ی مهمی است اما باید نشان دهید که چه زمانی به سوددهی بالا خواهید رسید. خیلی خوب است که یک استارتاپ اهداف بزرگی داشته باشد و بخواهد دنیا را به محل بهتری برای زندگی تبدیل کند اما سرمایه‌گذاران باید از روش‌های کسب درآمد شما آگاه شوند تا اعتمادشان جلب شود.

۳- چرا باید شما را انتخاب کنند؟

چه ویژگی‌هایی در شما باعث می‌شود که بتوانید یک تیم را رهبری کرده و کسب‌و‌کار موفقی را رشد دهید؟ مربی‌های شما چه کسانی هستند؟ کسب موفقیت‌ در زمینه‌های مختلف، داشتن تخصص در زمینه‌ی کاری مورد نظر، تخصص‌های فنی در زمینه‌ی محصول، داشتن شور و اشتیاق در کاری که انجام می‌دهید و توانایی ساختن و رهبری تیمی متشکل از افراد مناسب از جمله ویژگی‌های یک کارآفرین موفق هستند.

سرمایه‌گذاران از خودشان می‌پرسند: «آیا می‌توانم به این فرد اعتماد کرده و پولم را در اختیار او قرار دهم؟ آیا چیزهایی که می‌گوید را باور دارم؟ آیا این شخص همان کسی است که بخواهم با او همکاری کرده و روی موفقیتش حساب باز کنم؟ آیا این شخص یک برنده است و می‌تواند کسب‌و‌کاری را در سطح جهانی بسازد و مدیریت کند؟»

investor

۴- چرا همین حالا؟

بیل گراس (Bill Gross) چند سال پیش سخنرانی معروفی در مجموعه همایش‌های TED داشت و از زمان‌بندی به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین دلایل موفقیت استارتاپ یاد کرد. بسیاری از کارآفرینان احساس می‌کنند که موفقیت و شکست به شانس بستگی دارد در صورتی که این طرز تفکر کاملا اشتباه است. زمان‌بندی بازار دقیقا همان چیزی است که می‌تواند باعث رشد یا سقوط یک کسب‌و‌کار شود. یک کارآفرین موفق باید قادر باشد فرصت‌هایی را در بازار شناسایی کند که افراد معمولی قادر به تشخیص آن نیستند. فرصت‌هایی که اگر جدی گرفته شوند، کسب‌و‌کار را برای همیشه متحول می‌کنند و سرمایه‌گذاران با شنیدن آن برای سرمایه‌گذاری ترغیب می شوند.

۵- چرا این تیم؟

یک استارتاپ برای اینکه بتواند خدمات بی‌نظیری ارائه دهد، رشد کند و درآمد بالایی داشته باشد باید یک تیم تشکیل دهد. استارتاپ‌ها بازی تیم‌ها هستند و شما به‌عنوان یک کارآفرین باید بدانید که چه چیزهایی برای پیروزی در بازار نیاز است و سپس اقدام به جذب نیروی مناسب کنید. درنهایت باید به این افراد انگیزه داده و برای موفقیت تمرکز کنید.

به یاد داشته باشید که سرمایه‌گذاران به ایده‌های بزرگ اهمیت می‌دهند اما باید اطلاعات کاملی از شخص کارآفرین، اعضای تیم، شرکت، زمان‌بندی و نحوه‌ی کسب درآمد استارتاپ مورد نظر و خودشان داشته باشند. در غیر این صورت هرگز حاضر نمی‌شوند سرمایه‌ی خود را در اختیار یک استارتاپ قرار دهند.



لینک منبع

مطلب سوال هایی که باید به سرمایه گذاران پاسخ داده شود در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :سوال هایی که باید به سرمایه گذاران پاسخ داده شود
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d9%88%d8%a7%d9%84-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%da%a9%d9%87-%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d8%b3%d8%b1%d9%85%d8%a7%db%8c%d9%87-%da%af%d8%b0%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%be%d8%a7%d8%b3%d8%ae/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



شربت زعفران از جمله شربت های گوارای فصول گرما است که برای تهیه آن نیاز به مقداری شکر، زعفران سابیده شده، آب و گلاب می‌باشد.

شربت زعفران

نوشیدنی زعفران یک شربت خوشرنگ و خوش طعم است که
نوشیدن آن در فصل تابستان تجربه دلپذیری برای شما به ارمغان می آورد و می تواند
زینت بخش مجالستان باشد.

در روزهای گرم بدلیل تعرق
بالای بدن آب زیادی از دست میدهیم و لازم است که با نوشیدن آب زیاد این کمبود آب را
جبران کنیم. کم شدن آب بدن مشکلات زیادی برای ما به همراه دارد و باعث احساس خستگی
و افسردگی شدید ، کاهش اشتها ،افزایش غلظت
خون ، کاهش ظرفیت کارایی و فعالیت های بدن میشود همچنین روی پوست هم تاثیر گذار است
و باعث کشیدگی و خشکی شدید پوست میشود.

اگر تمایلی به نوشیدن
زیاد آب در فصول گرم سال ندارید می توانید از انواع شربت های مختلف به جای آب
استفاده نمایید. بهتر است که مصرف نوشیدنی های سنتی خودمان را حتما در برنامه ی غذایی
هر روز خود قرار دهید خوبی این نوشیدنی ها این است که علاوه بر تامین اب بدن اکثرا
دارای موادی با خواص فراوان هستند و هم چنین مواد مصرفی آنها کم و کم هزینه هستند و
تهیه آنها زمان و انرژی کمی هم میبرد. یکی از بهترین انواع این نوشیدنی ها شربت
زعفران است که در این مقاله طرز تهیه آن را به شما ارائه می دهیم.

آشنایی با خواص
زعفران

  • زعفران خاصیت اشتها
    آور داشته و در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد، همچنین به هضم غذا نیز کمک می
    کند.
  • زعفران به علت فرح
    بخش بودن خاصیت ضد اضطراب و ضد افسردگی دارد. گزارش شده است که دریافت مقدار زیادی
    از دم کرده و یا ادویه ی زعفران موجب احساس شادی و خوشحالی می شود.
  • به رفع نفخ معده و
    هضم غذا کمک می کند. خون ساز است و موجب تسهیل گردش خون و همچنین کاهش فشار خون می
    شود. زعفران از تجمع کلسترول در رگ ها جلوگیری می کند و به این ترتیب از بیماری های
    قلبی جلوگیری می کند.
  • ادرارآور
    بوده و کلیه و مثانه را پاک می کند.به علت وجود آنتی اکسیدان خاصیت ضد سرطان نیز دارد.
  • زعفران به عنوان یک
    محرک برای تحرک قاعدگی در زنانی که عادت ماهیانه ی منظمی نداشتند، استفاده می شود
    و برای کاهش خون ریزی رحم، تسهیل خونریزی و کاهش درد ناشی از قاعدگی به کار برده می
    شود. زعفران برای دردهای متوسط تا شدید شکمی و قسمت فوقانی شکم موثر است. همچنین دردهای
    غشای روده ی بزرگ را نیز آرام می کند.
  • زعفران حاوی کاروتنوئیدها
    است و بر طبق یافته های علمی، این کاروتنوئیدها ایجاد واکنش های مختلفی در برابر کارسینومای
    سرطانی، توده های بدخیم سرطانی (سارکوما) و لوکمی در انسان ها می کنند.
  • نوشیدنی زعفران موجب
    تحریک استفراغ و سرفه به منظور تسکین درد سینه، گلو و معده می شود.
  • از دیگر فواید زعفران
    این است که موجب رشد موهای پشت سر به صورت موضعی می شود.
  • البته باید
    بدانید که استفاده از شربت زعفران در دوران بارداری ممنوع بوده و باعث سقط جنین می
    شود.

مواد لازم جهت تهیه شربت زعفران

دستور تهیه برای 4 نفر است.





شکر

به میزان لازم

زعفران سابیده شده

نصف قاشق غذاخوری

گلاب

3 قاشق غذاخوری در صورت تمایل

آب

نیم لیتر

طرز تهیه شربت زعفران

  1. آب را در درون قابلمه ای بریزید
    و بر روی شعله گاز قرار دهید تا به دمای جوش برسد.
  2. زیر شعله گاز را کم کنید و
    شکر را به آب اضافه کنید و مخلوط شکر و آب را به خوبی هم بزنید.
  3. پس از حل شدن شکر در آب زعفران
    خیس خورده را به مخلوط آب و شکر اضافه نمایید و مواد مخلوط شده شربت را به خوبی هم
    بزنید تا یکدست شوند. بعد از این که همه مواد شربت باهم مخلوط و یکدست شدند گلاب را
    به آن ها اضافه کنید و دوباره مواد شربت را به مدت ۱۵ دقیقه بر روی حرارت قرار دهید
    تا شربت غلیظ شود.
  4. قابلمه را از روی حرارت گاز
    بردارید و بعد از خنک شدن شربت آن را در درون ظرف شیشه ای درب داری بریزید و ظرف را
    در درون یخچال قرار دهید.
  5. برای سرو شربت زعفران یک
    سوم لیوان را شربت و مابقی را با آب خنک پر کنید.
  6. اضافه کردن تخم شربتی در شربت
    زعفران نیز بسیار رایج است که هم طعم خوبی به شربت میدهد هم شربت را زیبا تر میکند
    و هم خواص آنرا بیشتر میکند برای این کار لازم است پیش از اضافه کردن آنها به شربت
    تخم شربتی ها را خیس و لعاب دار کنید و بعد از اینکه اطرافشان مایعی ژله ای تشکیل شد
    آنرا داخل شربت زعفران بریزید.

گروه آشپزی ستاره



لینک منبع

مطلب طرز تهیه شربت زعفران برای چهار نفر در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :طرز تهیه شربت زعفران برای چهار نفر
http://mofidestan.ir/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%b4%d8%b1%d8%a8%d8%aa-%d8%b2%d8%b9%d9%81%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%86%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%86%d9%81%d8%b1-2/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




مسجد عتیق شیراز , این عبادتگاه قدیمی مربوط به دوره‌ی پیش از اسلام است، ولی به علت محدودیت در کاوش‌ها مشخص نیست متعلق به کدام یک از دوره‌های تاریخی است

مسجد عتیق شیراز

مسجد عتیق شیراز ، قدیمی‌ترین مسجد شیراز است که مسجد جمعه یا آدینه نیز نامیده می‌شود. بنای اولیه‌ی این مسجد در سال ۲۸۱ هجری قمری در زمان عمرو لیث صفاری ساخته شده ‌است.

مسجد عتیق شیراز

قدیمی‌ترین مسجد شیراز

پس از ورود اسلام به ایران در تمامی دوره‌های تاریخی در کنار بناهای تاریخی مربوط به هر دوره، حکمرانان و بزرگان مردم، اقدام به ساخت مساجدی کرده‌اند که اکنون یکی از عناصر شناخت تاریخ این سرزمین به شمار می‌روند. هر کدام از شهرهای این سرزمین که از حیث قدمت صاحب امتیاز باشند، یک یا چند مسجد تاریخی را نیز در خود جای داده‌اند.
مانند شهر شیراز که مساجد کم‌نظیری از لحاظ تاریخی و ارزش‌های معماری در آن وجود دارد.

مسجد عتیق شیراز

قدمت مسجد جامع عتیق

مسجد عتیق که به آن مسجد آدینه نیز گفته می‌شود، قدیمی‌ترین مسجد شیراز است و در شرق حرم شاه‌چراغ قرار دارد به نحوی که یکی از ورودی‌های آن از داخل حیاط حرم شاه‌چراغ است. کاوش‌های باستان‌شناسی نشان می‌دهد این مسجد را روی بقایای عبادتگاهی قدیمی (احتمالا آتشکده) بنا کرده‌اند و حتی نقشه‌ی بنای قبلی در طراحی مسجد نیز تاثیرگذار بوده است.

این عبادتگاه قدیمی مربوط به دوره‌ی پیش از اسلام است.
به علت محدودیت در کاوش‌ها مشخص نیست متعلق به کدام یک از دوره‌های تاریخی است.

ساخت بنای این مسجد متعلق به دوران حکومت عمرولیث صفاری، دومین فرمانروای سلسله‌ی صفاریان یعنی بین سال‌های ۲۶۵ هجری قمری تا ۲۸۷ هجری قمری است.
بنای این مسجد بارها مرمت شده است که بسیاری از این مرمت‌ها قدمت قابل توجهی دارند.

مسجد عتیق شیراز

مسجد عتیق در شیراز

مرمت‌های انجام شده در مسجد عتیق شیراز

در زمان اتابکان فارس یعنی نیمه‌ی قرن ششم هجری قمری و دوره‌ی ضعف حکومت سلجوقی در فارس
در زمان سلطان ابراهیم میرزا، که در سال ۸۱۷ هجری قمری از سوی پدر، فرمانروای فارس و توابع آن شد
در چند نوبت در دوران حکومت صفوی
در سال ۱۳۱۵ به کمک مردم و با همکاری اداره‌ی باستان‌شناسی

از دیگر مشاهداتی که قدمت این مسجد را تایید می‌کند، توصیف این بنا در سفرنامه‌های کهن است.
مقدسی، جهانگرد اوایل قرن چهارم هجری قمری، مسجد عتیق را در هفت اقلیم بی‌نظیر می‌داند و ابن‌بطوطه، سیاح معروف قرن هشتم هجری قمری، در سفرنامه‌ی خود، مسجد عتیق را یکی از وسیع‌ترین و زیباترین مساجد جهان معرفی می‌کند.

این مسجد در ۱۵ دی ماه ۱۳۱۰ و به شماره‌ی ۷۲ در میان آثار ملی ایران ثبت شده است.

مسجد عتیق شیراز

تصاویر مسجد عتیق شیراز

دارالمصحف

در نیمه‌ی قرن هشتم هجری و به دستور شاه اسحاق اینجو معروف‌ترین و واپسین فرمانروای آل اینجو و هم‌عصر حافظ شیرازی که در اواخر دوره‌ی ایلخانان بر فارس و اصفهان حکومت می‌کرد.
در میان حیاط مسجد عتیق، ساختمانی به نام دارالمصحف بنا شده است .
نام دیگر آن خدای‌خانه بوده، زیرا کتابت و نگهداری قرآن مجید از آن استفاده می‌شده است.

همگردی



لینک منبع

مطلب با تاریخ مسجد عتیق شیراز بیشتر آشنا شوید در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :با تاریخ مسجد عتیق شیراز بیشتر آشنا شوید
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%a7%d8%b1%db%8c%d8%ae-%d9%85%d8%b3%d8%ac%d8%af-%d8%b9%d8%aa%db%8c%d9%82-%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%a7%d8%b2-%d8%a8%db%8c%d8%b4%d8%aa%d8%b1-%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7-%d8%b4%d9%88-2/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



سامسونگ در کنار گلکسی S9 مدل پلاس آن را هم عرضه خواهد کرد

خبرگزاری آریا – مطابق گزارشات منتشر شده، سامسونگ در حال حاضر کار بر روی فرمویر نسل بعدی اسمارت فون های پرچمدارش یعنی گلکسی S9 را آغاز کرده. از اطلاعاتی که تا کنون در مورد این فرمویر بدست آمده می توان فهمید که غول کره ای به غیر از گلکسی S9 برای عرضه مدل بزرگ تر آن یعنی S9 پلاس هم برنامه دارد.
با این اوصاف سامسونگ در سال 2018 دو موبایل پرچمدار خواهد داشت، یکی گلکسی S9 و دیگری S9 پلاس. بنابر گزارشی که امروز منتشر شده، سامسونگ دو فرمویر جداگانه را در دستور کار خود قرار داده (فرمویرهای G960FXXU0AQI5 و G965FXXU0AQI5) که به ترتیب برای اسمارت فون های گلکسی S9 و گلکسی S9 پلاس در نظر گرفته شده اند.
همچنین مشخص شده که شماره مدل پرچمداران آینده سامسونگ SM-G960 (برای S9) و SM-G965 (برای S9 پلاس) خواهد بود. با توجه به زمان عرضه پرچمداران فعلی سامسونگ، یعنی گلکسی S8 و S8 پلاس در سال 2017 پیش بینی می شود که رونمایی از S9 و S9 پلاس در اوایل سال 2018 انجام بگیرد.
شاید تصمیم سامسونگ برای رونمایی زودهنگام از این دو گجت پرچمدار دلیلی بوده که توسعه فرمویرهای آن ها را در مقایسه با سال گذشته از دو هفته زودتر آغاز کند. اگر کمپانی کره ای مطابق سنت های همیشگی اش عمل کند، احتمالا پیش از برگزاری نمایشگاه MWC بارسلونا شاهد رونمایی رسمی از گلکسی S9 و S9 پلاس باشیم.
شایان ذکر است که نمایشگاه MWC بعدی در ماه فوریه سال آینده میلادی برگزار می شود، بنابراین اگر از طرفداران پر و پا قرص دیوایس های سامسونگ هستید، احتمالا تا پیش از برگزاری این نمایشگاه شاهد رونمایی از پرچمداران آینده شرکت کره ای خواهید بود.



لینک منبع

مطلب سامسونگ در کنار گلکسی S9 مدل پلاس آن را هم عرضه خواهد کرد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :سامسونگ در کنار گلکسی S9 مدل پلاس آن را هم عرضه خواهد کرد
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d8%a7%d9%85%d8%b3%d9%88%d9%86%da%af-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d9%86%d8%a7%d8%b1-%da%af%d9%84%da%a9%d8%b3%d9%8a-s9-%d9%85%d8%af%d9%84-%d9%be%d9%84%d8%a7%d8%b3-%d8%a2%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d9%87%d9%85/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



قرص استرومارین (Estromarin) با نام علمی استروژن کونژوگه (Conjugated Estrogens) به عنوان جانشین درمانی در حالات كمبود استروژن تجویز می‌شود.

تنوع داروها روز به روز بیشتر می‌شود. بنابراین لازم است قبل از اقدام به مصرف هر دارویی حتی اگر توسط پزشک معالج هم تجویز شده باشد نسبت به عوارضی که ممکن است بر جا بگذارد و یا نحوه مصرف آن اطلاعات کافی داشته باشیم. قرص استرومارین دارویی است که در این بخش از “ستاره” قصد داریم با آن آشنا شویم.

قرص استرومارین برای چیست - عوارض قرص استرومارین

قرص استرومارین چیست؟

قرص استرومارین (Estromarin) با نام علمی استروژن کونژوگه (Conjugated Estrogens) به عنوان جانشین درمانی در حالات كمبود استروژن، كم كاری غدد تناسلی، آتروفی واژن، نارسایی اولیه تخمدان، درمان علائم متوسط تا شدید وازوموتور در دوران یائسگی و نیز پیشگیری از استروپئوز بعد از یائسگی زنان مصرف می‌شود. به علاوه، این دارو ممكن است برای درمان خونریزی نامنظم رحم، سرطان پستان یا پروستات نیز به كار رود.

استرومارین به صورت قرص و آمپول موجود است.

موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی:

موارد مصرف
جبران کمبود استروژن
نارسایی تخمدان
کم کاری غدد تناسلی
عوارض تهوع، استفراغ، سفتی، بزرگ شدن پستان، سندروم پیش از قاعدگی، احتباس مایعات، تغییر در اعمال كبد، یرقان ناشی از بند آمدن صفرا، بثورات جلدی و كلوآسما، افسردگی، سردرد، افزایش تحریک بافتی، افزایش غلظت فاكتورهای انعقادی، خطر بروز ترومبوآمبولی و آمبولی ریوی و سكته قلبی، افزایش یا تشدید فشار خون
تداخل دارویی
ریفامپین، گریزئوفولین و داروهای ضدصرع نظیر كاربامازپین، فنوباربیتال، فنی توئین، پیریمیدون، داروهای ضد انعقاد مثل وارفارین، داروهای کاهنده فشار خون، سیكلوسپورین

مقدار و نحوه مصرف

مقدار مصرف این دارو توسط پزشک معالج باید تعیین گردد اما به طور معمول برای بیماری‌های زیر داریم:

  • درمان خونریزی غیرعادی رحم (ناشی از عدم تعادل هورمونی) در بزرگسالان: مقدار ۲۵ میلی‌گرم از راه وریدی یا عضلانی تجویز می‌شود كه هر ۱۲-۶ ساعت تكرار می‌شود.
  • برداشتن تخمدان، نارسایی اولیه تخمدان و پوكی استخوان در بزرگسالان: از راه خوراكی، مقدار 1.25 – 0.625 میلی‌گرم به مدت ۲۱ روز مصرف می‌شود و سپس به مدت یک هفته مصرف آن قطع می‌شود. این برنامه مصرف، به صورت دوره‌ای تكرار می‌شود.
  • كم‌كاری گنادها در زنان در بزرگسالان: از راه خوراكی، مقدار 7.5 – 2.5 میلی‌گرم در مقادیر تقسیم شده به مدت ۲۰ روز متوالی مصرف و بعد از آن، به مدت ۱۰ روز قطع می‌شود.
  • درمان نشانه‌های یائسگی، واژینیت آتروفیک یا خشكی و چروكیدگی فرج در بزرگسالان: از راه خوراكی، مقدار 1.25 – 0.3 میلی‌گرم به مدت ۲۱ روز مصرف و سپس، به مدت یک هفته قطع می‌شود. از راه موضعی یا داخل واژنی، مقدار ۴-۲ گرم یک بار در روز به مدت ۲۱ روز مصرف و سپس، به مدت یک هفته قطع می‌شود.
  • پرخونی پستان بعد از زایمان در بزرگسالان: از راه خوراكی، مقدار ۳.۷۵ میلی‌گرم هر چهار ساعت، پنج بار، با مقدار ۱.۲۵ میلی‌گرم هر چهار ساعت به مدت پنج روز مصرف می‌شود.
  • سرطان پروستات در بزرگسالان: از راه خوراكی، مقدار ۲.۵ – ۱.۲۵ میلی‌گرم سه بار در روز مصرف می‌شود.
  • سرطان پستان در بزرگسالان: از راه خوراكی، مقدار ۱۰ میلی‌گرم سه بار در روز، به مدت سه ماه یا بیشتر مصرف می‌شود.
توجه: این دارو در بیماری‌هایی نظیر میگرن، زیادی فشار خون، آسم، صرع، ترومبوفلبیت مزمن یا سابقه آن، زیادی چربی خون، بیماری مثانه، وجود ندول یا بیماری فیبروكیستیک پستان باید با احتیاط تجویز گردد.

نکاتی که در ارتباط با مصرف این دارو باید بدانید

  1. مصرف این دارو در زنان شیرده، ممنوع است.
  2. در صورت بروز اختلال تنفسی، اختلال در تكلم یا جهت یابی، درد در سینه یا كتف، كاهش قدرت بینایی یا سردرد شدید و نیز وجود توده در پستان، زرد شدن چشم‌ها یا پوست سریعا به پزشک مراجعه شود.
  3. مصرف خوراكی دارو همراه یا بلافاصله بعد از غذا عوارض گوارشی آن را به حداقل می‌رساند.
  4. باید دارو را در یخچال نگهداری كرد.

اقدامات و توصیه‌های پرستاری

– مصرف طولانی مدت این دارو برای درمان نشانه‌های یائسگی، ممكن است موجب
افزایش خطر بروز بعضی از انواع سرطان شود. پیگیری دقیق و منظم وضعیت بیمار
توصیه می‌شود.

– برای درمان سریع خونریزی ناشی از اختلال عملکرد رحم یا برای كاهش خونریزی ناشی از جراحی، تجویز این دارو از راه تزریقی توصیه می‌شود.

– استروژن‌ها ممكن است موجب هیپرپلازی و التهاب لثه شوند.

– مصرف طولانی مدت استروژن‌ها به تنهایی، خطر بروز سرطان آندومتر را افزایش می‌دهد.
– در بیمارانی كه قبلا به سرطان آندومتر مبتلا بوده و تحت درمان قرار گرفته‌اند، ‌با احتیاط زیاد به كار رود.
– استروژن‌ها ممكن است علائم آندومتریوز را تشدید نمایند. مصرف دارو در فیبروئیدهای رحمی، ممكن است اندازه فیبروئید را افزایش دهد.
– معاینات پستان و بیوپسی آندومتر و همچنین آزمون اعمال كبدی مرتبا انجام شود.

گروه سلامت ستاره



لینک منبع

مطلب قرص استرومارین برای چیست و چه عوارضی دارد؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :قرص استرومارین برای چیست و چه عوارضی دارد؟
http://mofidestan.ir/%d9%82%d8%b1%d8%b5-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d9%88%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa-%d9%88-%da%86%d9%87-%d8%b9%d9%88%d8%a7%d8%b1%d8%b6%db%8c-%d8%af%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


دوشنبه 20 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده

اعتماد به نفس

چگونه اعتماد به نفس بالایی پیدا کنیم

افرادی که از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند به توانایی‌های خود متکی هستند و در هر زمینه مهارت خود را نشان می‌دهند و با قاطعیت در برابر خواسته‌های غیرمعقول نه می‌گویند. این افراد از سلامت روان بالایی برخوردارند و علاوه بر اینکه به خود ارزش می‌گذارند به دیگران نیز ارزش می‌گذارند.

دکتر کیهان نیا- استاد دانشگاه – نویسنده و مشاور خانواده نوشت: برای اینکه اعتماد به نفس از دست رفته را دوباره به‌دست آورد باید ابتدا توانایی خویش را شناسایی و در مواقع لزوم ابراز وجود کرد. باید شخصیت خود را معرفی کرده و این معرفی باید همراه با مثبت‌اندیشی باشد.

باید خودباوری را افزایش و بدبینی را کاهش داد
بارها برای شما پیش آمده است که در مقابل شخصی جرأت اظهار عقیده یا انتقاد از رفتار او را ندارید و همیشه بر سر این موضوع با خود کشمکش و درگیری دارید. اینکه چرا این افراد از اعتماد به نفس لازم برای ابراز عقیده برخوردار نیستند به عوامل مختلفی بازمی گردد که سرمنشأ بسیاری از آنها خودکم بینی و نداشتن اعتماد به نفس است. این افراد از موفقیت‌های خوب زندگی نمی‌توانند استفاده کنند و به نوعی نقش خود را در زندگی گم کرده‌اند. این افراد معمولاً قدرت نه گفتن را نیز ندارند یعنی در مقابل اتفاقات قدرت پاسخگویی ندارند و اگر با رفتار ناخوشایندی مواجه شوند اغماض می‌کنند و همین امر باعث می‌شود که بعدها از خود عصبانی باشند که چرا پاسخ رفتار ناشایست را نداده‌اند و چرا در برابر این شخص کوتاه آمده‌اند. این گروه از افراد همیشه صحبت از ناتوانی، ضعف و درماندگی می‌کنند و خود را انسانی بی‌لیاقت و خودکم بین تصور می‌کنند. ایراد بزرگی که به این افراد می‌توان وارد کرد این است که معمولاً خود را به آب باریکه‌ای قانع می‌کنند و حاضر نیستند از توانایی هایشان استفاده کنند.

اما در مقابل افرادی که از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند به توانایی‌های خود متکی هستند و در هر زمینه مهارت خود را نشان می‌دهند و با قاطعیت در برابر خواسته‌های غیرمعقول نه می‌گویند. این افراد از سلامت روان بالایی برخوردارند و علاوه بر اینکه به خود ارزش می‌گذارند به دیگران نیز ارزش می‌گذارند. افرادی نیز هستند که غرور کاذب دارند و نقابی به چهره زده‌اند تا کسی متوجه نداشتن اعتماد به نفس آنها نشود و برای منحرف کردن ذهن دیگران نسبت به خود ممکن است دست به کارهایی نیز بزنند اما باید دانست که همه اینها یک نقاب است و این افراد در بحران‌های واقعی قدرت مدیریت بحران را ندارند و در اتفاقات ناخوشایند دچار استرس و اضطراب شده و قدرت تصمیم‌گیری را از دست می‌دهند. برای اینکه اعتماد به نفس از دست رفته را دوباره به‌دست آورد باید ابتدا توانایی خویش را شناسایی و در مواقع لزوم ابراز وجود کرد. باید شخصیت خود را معرفی کرده و این معرفی باید همراه با مثبت‌اندیشی باشد.

باید خودباوری را افزایش و بدبینی را کاهش داد. وقتی این حالت‌ها در یک شخص نهادینه شود احساس قوی بودن و اعتماد به نفس پیدا می‌کند و می‌تواند به نوعی گلیم خود را از آب بیرون بکشد. این افراد به دیگران محبت می‌کنند و با رفتار و گفتارشان خاطرات خوبی برجا می‌گذارند. در برابر سختی‌ها مقاوم می‌شوند و با توانمند کردن قدرت درونی شان پستی و بلندی‌های زندگی را با موفقیت پشت سر می‌گذارند.
منبع:سلامت نیوز

 

 

 

The post چگونه اعتماد به نفس بالایی پیدا کنیم appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :چگونه اعتماد به نفس بالایی پیدا کنیم
http://www.jazzaab.net/how-do-we-find-confidence.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


شنبه 11 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده


با اندک دقت و تأملی در فلسفه و تشریع احکام و قوانین اسلامی به این مطلب اذعان خواهیم داشت که احکام اسلامی بر اساس مصالح و مفاسد انسانی وضع و تشریع شده است، به گونه ای که بتواند سعادت و کمال انسان را در حیات مادی و معنوی به ارمغان آورد، از جمله ی این قوانین و مقررات اسلامی که به خوبی تمامی حقوق انسان ها در آن رعایت شده، حلیت تعدد زوجات است.

علی بیرانوند- کارشناس حوزه/ بخش قرآن تبیان

جواز چند همسری در اسلام

تاریخچه ی چند همسری

بعضی افراد با بی اطلاعی از قوانین حاکم بر جهان اسلام این چنین می پندارند که اسلام در حق زنان ظلم کرده و تجویز چند همسری برای مردان را جایز و حلال اعلام کرده است، این در حالی است که اگر این افراد اندکی از تاریخچه این قاعده زندگی مشترک اطلاع داشتند، می دانستند که تجویز چند همسری پیش از اسلام در سایر ادیان نیز رواج داشته است، ولی آنچه در اسلام به عنوان تجویز تعدد زوجات جایز شمرده شده، در واقع اصلاح و تعدیل آن قانون بوده است، برای نمونه در عهد قدیم کتاب مقدس این چنین نقل شده است: «آنگاه‌ غضب‌ یعقوب‌ بر راحیل‌ افروخته‌ شد و گفت‌: مگر من‌ به‌ جای‌ خدا هستم‌ که‌ بار رحم‌ را از تو بازداشته‌ است‌؟ گفت‌: اینک‌ کنیز من‌! بدو درآ تا بر زانویم‌ بزاید و من‌ نیز از او اولاد بیابم‌؛ پس‌ کنیز خود، را به‌ یعقوب‌ به‌ زنی‌ داد؛ و او به‌ وی‌ درآمد.»[1]

در مسئله ای که ذکر شد ما بیش از این سه راه را نخواهیم داشت از این رو اسلام با تجویز چند همسری برای افراد خاصی در جامعه رضایت داده است تا اینکه هم عواقب و تبعات ناشی از مجرد بودن زنان و دختران بی سرپرست در جامعه حل شود و هم به گونه ای خواسته های طبیعی و جنسی افراد پاسخ داده باشد.

علاوه بر این در بخشی از کتاب مقدس شاهد هستیم که تعداد زوجات دائم و موقت حضرت سلیمان چند صد تن معرفی می شود: «و او را هفت ‌صد زن‌ بانو و سیصد مُتعه‌ بود و زنانش‌ دل‌ او را برگردانیدند؛ و در وقت‌ پیری‌ سلیمان‌ واقع‌ شد که‌ زنانش‌ دل‌ او را به‌ پیروی‌ خدایان‌ غریب‌ مایل‌ ساختند و دل‌ او مثل‌ دل‌ پدرش‌ داوود با یهُوَه‌، خدایش‌ کامل‌ نبود.»[2]

در منابع تفسیری اوضاع زندگی مشترک جامعه عربی پیش از اسلام نیز این چنین بازگو شده است: «تعدد زوجات بطور نامحدود امرى عادى بوده و حتى بعضى از مواقع بت ‏پرستان به هنگام مسلمان شدن، بیش از ده زن و یا كمتر داشته ‏اند.»[3]

واقع نگری اسلام به تعدد زوجات

بیان قبل روشن ساخت که آیین اسلام مبدع و مبتکر مسئله تعدد زوجات نبوده است؛ بلکه شریعت پاک اسلامی این موضوع را ضابطه مند کرده به طوری که اتخاذ بیش از چهار زن در اسلام حرام اعلام می شود و گرفتن بیش از یک زن نیز بنا به مصالح و شرایطی خاص تجویز می شود.

خدای متعال در قرآن کریم می فرماید: «وَ إِنْ خِفْتُمْ أَلاَّ تُقْسِطُوا فِی الْیَتامى‏ فَانْكِحُوا ما طابَ لَكُمْ مِنَ النِّساءِ مَثْنى‏ وَ ثُلاثَ وَ رُباعَ فَإِنْ خِفْتُمْ أَلاَّ تَعْدِلُوا فَواحِدَة؛[سوره نساء، آیه3] و اگر مى ‏ترسید كه (به نگام ازدواج با دختران یتیم،) عدالت را رعایت نكنید، (از ازدواج با آنان، چشم ‏پوشى كنید و) با زنان پاك (دیگر) ازدواج نمائید، دو یا سه یا چهار همسر و اگر مى ‏ترسید عدالت را (درباره همسران متعدد) رعایت نكنید، تنها یك همسر بگیرید.»

محققان با نگاه به آیه شریف این چنین بیان داشته اند که، اسلام به موضوع تعدد زوجات در جامعه بشری نظم بخشیده است و از آزادی بیش از حد مردان کاسته است و آن را منوط به شرایطی همچون اجرای عدالت کرده است.[4]

نکته مهم:

از دیر باز این مطلب مورد توجه قرار داشته است که به واسطه مسائل مختلف زندگی اجتماعی و معیشتی، مردان در حوادث گوناگون بیش از زنان در خطر مرگ قرار داشته اند به طوری که در جنگ ها و حوادث دیگر قربانیان اصلى را آنها تشكیل می ‌دادند، از طرفی با از بین رفتن مردان اوضاع معیشتی خانواده ها به وخامت می گرایید، فراتر از این موضوع در هر جامعه ای انبوهی از زنان ازدواج نکرده وجود دارد، که مردان مجرد برای آنان وجود ندارد، در مقابل این مسئله اجتماعی ما بیش از سه راه کار در پیش روی خود نداریم:

اول: مردان تنها یک همسر اتخاذ کنند و زنان مجرد باقی مانده در جامعه تا پایان عمر زندگی و نیازهای طبیعی و فطری خود را سرکوب کنند.

آیین اسلام مبدع و مبتکر مسئله تعدد زوجات نبوده است؛ بلکه شریعت پاک اسلامی این موضوع را ضابطه مند کرده به طوری که اتخاذ بیش از چهار زن در اسلام حرام اعلام می شود و گرفتن بیش از یک زن نیز بنا به مصالح و شرایطی خاص تجویز می شود.

دوم: مردان فقط داراى یك همسر قانونى باشند ولى روابط آزاد و نامشروع جنسى را با زنانى كه بى ‏شوهر مانده ‏اند به شكل معشوقه برقرار سازند.

سوم: مردانی كه توانایی دارند بیش از یك همسر را اداره كنند و توانایی و صلاحیت، جسمى و مالى و اخلاقى را نیز دارا می باشند، با رعایت عدالت تا چهار زن را نیز انتخاب کنند.[5]

نتیجه گیری:

بدیهی است در مسئله ای که ذکر شد ما بیش از این سه راه را نخواهیم داشت از این رو اسلام با تجویز چند همسری برای افراد خاصی در جامعه رضایت داده است تا اینکه هم عواقب و تبعات ناشی از مجرد بودن زنان و دختران بی سرپرست در جامعه حل شود و هم به گونه ای خواسته های طبیعی و جنسی افراد پاسخ داده باشد.

البته در پایان نیز به این مطلب اشاره می کنیم، مطالبی که ذکر شد به طور قطع و یقین فلسفه قطعی وضع و تشریع چند همسری در اسلام نیست چه بسا در این خصوص حکمت و مصلحت خاص دیگری نیز وجود داشته باشد که از اندیشه بشری بیرون باشد.

پی نوشت ها:

[1]. ترجمه قدیم کتاب مقدس، تکوین 30: 2-4.

[2]. ترجمه قدیم کتاب مقدس، اول پادشاهان 11: 3 و 4.

[3]. تفسیر نمونه، ج‏3، ص. 257.

[4]. حقوق زنان،(زهرا آیت اللهی، فاطمه بداغی، فریبا علاسوند)، ص30.

[5]. تفسیر نمونه، ج‏3، ص: 257




لینک منبع

مطلب جواز چند همسری در اسلام در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :جواز چند همسری در اسلام
http://mofidestan.ir/2017/09/02/%d8%ac%d9%88%d8%a7%d8%b2-%da%86%d9%86%d8%af-%d9%87%d9%85%d8%b3%d8%b1%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


یکشنبه 5 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده

ترفندهایی برای خاموشی سریع ویندوز 10

ترفندهایی برای خاموشی سریع ویندوز 10

یکی از تغییرات اعمال شده در ویندوز 10، پشتیبانی نکردن از قابلیت غیرفعال کردن به‌روزرسانی ویندوز است. با این تغییر، تقریبا تمام کاربرانی که از نسخه 10 ویندوز استفاده می‌کنند و رایانه‌شان به ارتباط اینترنتی مجهز است، در بازه‌های زمانی مختلف فایل‌های به‌روزرسانی را از مایکروسافت دریافت کرده و ویندوزی به‌روز را در اختیار دارند.

 

این به‌روز بودن خوب است، اما در شرایط خاصی ممکن است برای شما دردسرساز شود. به‌عنوان مثال فرض کنید با لپ‌تاپ خود مشغول انجام کارهای مختلفی هستید و پس از اتمام کارتان قصد دارید ‌بسرعت لپ‌تاپ را خاموش کرده و محل کارتان را ترک کنید. ضمن آن‌که می‌خواهید لپ‌تاپتان را نیز با خود همراه داشته باشید. در این شرایط چنانچه فایل‌های به‌روزرسانی ویندوز دانلود شده باشند، پیش از خاموش شدن رایانه با پیغام نصب فایل‌های به‌روزرسان مواجه خواهید شد و همان‌طور که می‌دانید تا اتمام نصب این فایل‌ها نباید رایانه را خاموش کنید و دقیقا در همین زمان است که دردسر شروع می‌شود، چراکه در مواردی این به‌روزرسانی‌ها بیش از 15 دقیقه یا حتی 30 دقیقه از وقت شما را می‌گیرند.

 

دوست دارید در شرایطی که قصد دارید رایانه را سریع خاموش کنید از این مشکل رهایی یابید و به‌روزرسانی را به خاموشی بعدی موکول کنید؟ برای انجام این کار کافی است از ترفندهای زیر کمک بگیرید:

 

روش اول:
در بخشی خالی از دسکتاپ یک بار کلیک کنید و پس از آن کلیدهای Alt+F4 را فشار دهید تا پنجره کلاسیک خاموش کردن رایانه نمایش داده شود. سپس از میان گزینه‌های موجود گزینه Shut down را انتخاب کرده و روی ok کلیک کنید.

 

روش دوم
کلیدهای Win+L را فشار دهید تا به صفحه قفل ویندوز وارد شوید. در ادامه از این صفحه روی آیکون پاور کلیک کرده و از منوی به‌نمایش درآمده گزینه Shut down را انتخاب کنید.

 

روش سوم
به منوی استارت بروید و ضمن تایپ عبارت Cmd و اجرای Command Prompt، فرمان زیر را وارد کرده و کلید اینتر را فشار دهید:

shutdown -s -t 0

منبع:jamejamonline.ir

 

 

The post ترفندهایی برای خاموشی سریع ویندوز 10 appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :ترفندهایی برای خاموشی سریع ویندوز 10
http://www.jazzaab.net/%d8%aa%d8%b1%d9%81%d9%86%d8%af%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b4%db%8c-%d8%b3%d8%b1%db%8c%d8%b9-%d9%88%db%8c%d9%86%d8%af%d9%88%d8%b2-10.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


سه شنبه 24 مرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده

تصاویر هلی کوپترهای جنگی و خفن

هلی کوپتر جنگی , آپاچی , جنگنده
هلی کوپتر آمریکایی
هلی کوپتر جنگی , آپاچی , جنگنده
عکس هلی کوپترهای جنگی
هلی کوپتر جنگی , آپاچی , جنگنده
هلی کوپتر آمریکایی آپاچی
هلی کوپتر جنگی , آپاچی , جنگنده
هلی کوپتر جنگی , آپاچی , جنگنده
هلی کوپتر میل روسیه
هلی کوپتر جنگی , آپاچی , جنگنده
هلی کوپتر جنگی , آپاچی , جنگنده
هلی کوپتر کبری
هلی کوپتر جنگی , آپاچی , جنگنده
هلی کوپتر جنگی , آپاچی , جنگنده
هلی کوپتر جنگی , آپاچی , جنگنده
هلی کوپتر آمریکایی خفن
هلی کوپتر جنگی , آپاچی , جنگنده
هلی کوپتر جنگی , آپاچی , جنگنده
هلی کوپتر آمریکایی باحال
هلی کوپتر جنگی , آپاچی , جنگنده
هلی کوپتر جنگی , آپاچی , جنگنده
هلی کوپتر پیشرفته آمریکایی
هلی کوپتر جنگی , آپاچی , جنگنده
هلی کوپتر جنگی , آپاچی , جنگنده

The post عکس هلی کوپترهای جنگی appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :عکس هلی کوپترهای جنگی
http://www.jazzaab.net/news_detail_24583.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


سه شنبه 10 مرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده

 

دانستنی های بسیار جالب درباره بستنی

بستنی یکی از خوراکی هایی است که طرفداران بسیار زیادی دارد و کمتر کسی است که از این خوراکی بدش بیاید. این خوراکی انواع گوناگونی دارد که در ادامه در رابطه با فواید و مضرات هر کدام به طور مفصل صحبت خواهیم کرد. با ما همراه باشید.

 

ice-cream, بستنی

بستنی هم مدرن شده است! بستنی ماستی، بستنی لایت، بستنی لواشکی و بستنی فالوده ای؛ البته اسم بستنی های عجیب و غریبی همچون بستنی چای سبز، بستنی بادمجان، بستنی میگو و ماهی هم از گوشه و کنار به گوش می خورد.

اینها محصولاتی است که اگر نخواهیم از طعم و مزه آن تعریف کنیم، منکر آن هم نمی شویم. بستنی هایی که خوردن آن در روزهای گرم از درون، خنک مان می کند و دست کم برای ساعتی از خستگی و رخوت می کاهد، اما پرسشی که بیشتر خانواده ها می پرسند این که آیا بستنی می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند؟ بستنی ماستی چه خاصیتی دارد؟ این درست است که می گویند بستنی لایت (رژیمی) سالم ترین بستنی است؟ رنگ های به کار رفته در بستنی میوه ای از چه منبعی تهیه می شود؟ آیا بستنی زمستانی نوعی فرآورده لبنی است ؟ فالوده بهتر است یا بستنی؟

کلسیم بستنی قدرت چندانی ندارد

اگر یک لیوان بستنی شیری را که حاوی خامه، چربی و شکر است با یک لیوان شیر که براساس چربی موجود در آن از ۱۲۰ تا ۲۲۰ کالری انرژی دارد، مقایسه کنیم، متوجه می شویم که انرژی موجود در آن سه تا پنج برابر بیشتر از یک لیوان شیر است و تقریبا یک چهارم کالری روزانه بدن ما را تامین می کند. بستنی در مقایسه با شیر بیش از دو تا سه برابر چربی داشته و این چربی می تواند از نوع روغن نباتی جامد یا خامه لبنی باشد که هر دو حاوی کلسترول است. میزان پروتئین آن کمی بالاتر، ولی کلسیم و برخی ریز مغذی های آن به دلیل چربی بالای محصول قابلیت جذب پایینی داشته و مصرف آن برای پوکی استخوان چندان موثر نیست و به هیچ عنوان نباید آن را جایگزین شیر تازه یا فرآورده های لبنی کم چرب کرد.

بستنی ماستی چیست؟

یکی از اصلی ترین پرسش خانواده ها درباره بستنی ماستی این است که این محصول چه تفاوتی با دیگر بستنی ها دارد و ارزش تغذیه ای آن چه میزان است؟ بستنی ماستی نوعی محصول تازه وارد و از گروه لبنیات است و با وجود آن که در ترکیباتش مواد لازم برای تهیه بستنی مانند شکر، چربی، مواد پایدارکننده و طعم دهنده به کار رفته، اما به دلیل آن که پایه اولیه آن ماست است، بو، مزه و ترشی ماست را می دهد و به دلیل داشتن محیط اسیدی، دیرتر دچار فساد می شود؛ مگر آن که شیر اولیه آن فاسد بوده باشد. این بستنی همچون دیگر بستنی ها حاوی شکر است و به دلیل دارا بودن ۲۰ درصد چربی برای افراد کم تحرک،چاق کننده است، اما مصرف آن در مقایسه با تنقلاتی چون چیپس و پفک با ۴۰ درصد چربی و نیز بستنی های خامه ای اولویت دارد و برای افراد پرتحرک و کودکان گزینه مناسب تری است. این محصول به دلیل آن که در روند تولید گرمای شدیدی نمی بیند و انجماد هم اثر مخرب چندانی روی ترکیبات آن ندارد، ارزش تغذیه ای آن مانند دیگر بستنی ها و حتی کمی بیشتر است.

بستنی لایت گول تان نزند

این روزها بستنی هایی با عنوان بستنی لایت یا همان بستنی رژیمی به بازار آمده است و چنین ادعا می شود که از دیگر بستنی ها سالم تر و کم کالری است، اما باید بدانید در این بستنی ؛ گرچه از قندهای مصنوعی بدون کالری استفاده می شود، اما این دلیلی بر سالم بودن آن نیست؛ چراکه در تهیه این فرآورده همچون دیگر بستنی ها از خامه استفاده می شود و خامه هم نسبت به شکر دو برابر کالری داشته و فوق العاده انرژی زا و حاوی چربی های اشباع است.

بدانید تجمع این چربی ها در بدن با توجه به هورمون های جنسی در خانم ها بیشتر در ناحیه باسن و ران و در آقایان در ناحیه شکم اتفاق می افتد که چاقی شکمی خطرناک تر است، چون چربی ها در معرض تبادل با چربی های خون قرار گرفته و می تواند موجب سندرم متابولیک شود.

ترفند بستنی میوه ای

در گذشته بستنی هایی با طعم توت فرنگی، شاتوت، کاکائو، نسکافه و وانیل را می دیدیم، اما چندی است که یخچال بستنی فروشی های سطح شهر مثل جعبه مداد رنگی انواع بستنی هایی با رنگ تند و مزه قوی همچون طعم بلوبری، انبه، آلوئه ورا و… را عرضه کرده و به واسطه وجود قطعات ریز میوه در این نوع بستنی ها ادعا می شود. محصول صد درصد طبیعی و از میوه تهیه شده است، اما باید بدانید وجود تکه های میوه در بستنی از ترفندهای جذب مشتری است و هیچ یک از رنگ های غلیظ و اشتهابرانگیز به کار رفته در این بستنی ها منبع گیاهی ندارد، چراکه میوه ها در این حد طیف رنگی ندارد و این موضوع بسیار نگران کننده بوده و می تواند موجب بروز مشکلات کبدی و حساسیت های شدید شده و در زنان باردار به تغییرات هورمونی و عصبی غیرطبیعی و در کودکان باعث عقب افتادگی ذهنی و بیش فعالی منجر شود.

بستنی زمستانی، بستنی نیست

بسیاری از ما وقتی بستنی زمستانی را در قفسه های فروشگاه یا مغازه ها در دمای محیط می بینیم، تعجب می کنیم که مگر بستنی زمستانی نوعی فرآورده لبنی نیست، پس چرا نیاز به دمای یخچال ندارد؟ بستنی به محصولی گفته می شود که پایه و اساس تولید آن از شیر باشد، اما باید بدانید بستنی زمستانی برخلاف باور عامه مردم از شیر و خامه تهیه نمی شود و در گروه تنقلات قنادی قرار می گیرد، اما شاید بپرسید اگر سفیده پفکی داخل بستنی از خامه لبنی نباشد لابد از تخم مرغ بوده و باز هم محصول نیاز به یخچال دارد، اما اشتباه نکنید ماده پف دار داخل بستنی زمستانی نوعی کرم است که با روغن، شکر، اسانس و گاهی هم مواد رنگی تهیه می شود و برای حجیم و پف دار کردن آن از هوا کمک می گیرند. در نتیجه این محصول نه لبنی است و نه پروتئینی، بلکه شیرینی گول زننده و کم ارزش است که از نام بستنی سوء استفاده کرده و ارتقا درجه یافته است.

بستنی لواشکی شور، ترش و شیرین

بستنی لواشکی نسل جدید بستنی یخی است. این بستنی به دلیل آن که از شیر و چربی تهیه نمی شود در مقایسه با دیگر بستنی های شیری کالری و ارزش تغذیه ای کمتری دارد و برخلاف تصور عامه مردم، علاوه بر دارا بودن ترکیبات ترش حاوی شکر است. همچنین نمک آن زیاد و برای مبتلایان به پرفشاری خون محدودیت مصرف دارد. طبع این محصول به دلیل ترکیبات ترش بیش از دیگر بستنی های سرد بوده و در افراد سرد مزاج احتمال دارد موجب بروز مشکلات گوارشی شود.

فالوده کم خطر تر است؟

از قدیم الایام فالوده آن هم از نوع شیرازی از پرطرفدارترین شیرینی های فصل تابستان بوده و محصولی است که از رشته های بلند و یخ زده نشاسته به همراه شربت شیرین آبلیمو و کمی گلاب تهیه می شود و این روزها آن را در ترکیبات بستنی های میوه ای یخی می بینیم.

اما نکته مهم آن که بسیاری از خانواده ها بر این باورند چون فالوده پایه لبنی ندارد و در مقایسه با بستنی های شیری فاسد نمی شود و مسمومیت زا نیست، هر مکان عرضه کننده ای را برای خرید آن در نظر می گیرند، اما باید بدانید ظروفی که فالوده فله ای در آن نگهداری می شود بیشتر از جنس آلومینیم بوده و جدار آنها پر از خراش است و احتمال دارد در اثر شستشوی نامناسب، منبع انتقال دهنده آلودگی شیمیایی و میکروبی به محصول شود و از سوی دیگر شربت این شیرینی خود عاملی برای تجمع حشرات موذی است و این آلودگی ها می تواند با علائمی چون اسهال، استفراغ، دل پیچه و سردردهای شدید فرد را مسموم کند.

این را هم بدانید شیرینی فالوده به واسطه شربت و مواد نشاسته ای رشته ها از بستنی بیشتر بوده و برای دیابتی ها و افراد چاق منع مصرف دارد و می تواند باعث افزایش چربی خون شود. همچنین خیال نکنید که می توانید با مصرف بیشتر آبلیمو از مضرات شیرینی آن بکاهید و با افزودن ژله و شربت میوه موجود در اماکن عرضه فالوده آن را مغذی کنید. تمام این افزودنی ها سنتزی بوده و نه تنها ارزش تغذیه ای ندارد، بلکه تهدید کننده سلامت مصرف کننده هم خواهد بود.

منبع: سلام دکتر

 

The post دانستنی های بسیار جالب درباره بستنی appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :دانستنی های بسیار جالب درباره بستنی
http://www.jazzaab.net/very-interesting-facts-about-ice-cream.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




( کل صفحات : 2 )    1   2   
مطالب اینترنتی
درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : نویسنده
نویسندگان
آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :